El primer miedo que hace dudar a las chicas novatas al apuntarse a un gimnasio es sobre cómo va a cambiar su cuerpo a medida que avanzan el entrenamiento. Muchas piensan que el entrenar por mucho tiempo hará que su estética vaya pareciéndose a la de una culturista, lo cual no puede estar más alejado… Seguir leyendo Mujeres y gimnasio. Desmintiendo mitos
